Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 52,31g | Eiwit: 67,83g | Kolhy: 209,57g.
Ontbijt: Pain aux Céréales, Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Tomme de Savoie, Auchan Blé Lentilles Quinoa Rouge , Carottes Cuites. Diner: Cantal, Marque Repère Emmental Râpé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Sauce de Soja (Tamari), Carrefour Crème Soja, Salade Verte, Olives Vertes. Snacks/Andere: Tarte à la Rhubarbe, Fraises, Pain aux Céréales. meer...
|
|
1527 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theka71's Gewicht Geschiedenis
|