JPDS1's Logboek, 24 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
73,8 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 april 2021:
1388 kcal Vet: 69,97g | Eiwit: 96,98g | Kolhy: 99,18g.   Lunch: Body & Fit Smart Break, XXL Nutrition Delicious Protein Bar , Boni Schwarzwälder Schinken, Boni Comté, Droge of Harde Salami, Bruine Boterham. Diner: Lipton Ice Tea. meer...
2963 kcal Activiteit: Koken - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 14 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Zitten - 1 minuut, Slapen - 9 uren, Motorrijden - 5 uren en 20 minuten, Studeren - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Stilstaan - 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JPDS1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.