Q@3foglio's Logboek, 23 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
74,4 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2021:
1374 kcal Vet: 35,65g | Eiwit: 63,22g | Kolhy: 201,00g.   Ontbijt: El Baraka Sinaasappeljam, Saint Alby Kipfilet Natuur, Vitakrone Kip Curry, AH Prepare Mager, Carrefour Cafe Latte, AH Tijgerbrood Bruin. Lunch: Vitakrone Kip Curry, AH Prepare Mager, Carrefour Beschuiten met Volkorentarwe, El Baraka Sinaasappeljam. Diner: Sodebo Pizza Crust Buffalo, Carrefour Kropsla met Peterselie . Snacks/Andere: Kiwi, Simply Magere Plattekaas, Banaan, Passievrucht, Leerdammer Lightlife. meer...
388 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Q@3foglio's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.