Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 55,96g | Eiwit: 80,76g | Kolhy: 176,25g.
Ontbijt: Havermoutpap. Lunch: Kaas, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Gesneden Ham, Bruine Boterham, Danone Actimel Aardbei. Diner: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden), Hamburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje, Frieten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|