|
En we zijn weer aan het zakken 🙌🏼
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 65,48g | Eiwit: 70,20g | Kolhy: 139,86g.
Ontbijt: Alpro Soya Melk Original, Herbalife Voedingsshake Vanille. Lunch: Wasa Vezelrijk, Tomatengroentensoep, Carrefour Prepare van de Chef. Diner: Boni Crème Culinaire 20%, Boni Farfalle, Champignons, Scampi. Snacks/Andere: Buurtslagers Fricandon, Lay's Chips Paprika. meer...
|
|
217 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 14 minuten, Buikspieren - 1 minuut, Gym (Turnen) - 5 minuten, Apple Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
 Reacties
22 apr 21 door lid: molligske
|
Vind het vreemd. Heb 2 dagen geen shake gegeten, amper water gedronken, wel dagelijks mijn sport maar dat is nie overdreven. En er is weer ne kilo af, ik begrijp het nie meer 😅
22 apr 21 door lid: Carolinelonnoy
|
We zitten toch raar ineen he🤣🤣
22 apr 21 door lid: molligske
|
Ben benieuwd naar de cijfers morgen 😆
22 apr 21 door lid: Carolinelonnoy
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carolinelonnoy's Gewicht Geschiedenis
|