Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 58,6 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 75,66g | Eiwit: 73,12g | Kolhy: 162,16g.
Ontbijt: Boni Dijonmosterd, Bistro'vite Gegaarde Gehaktballen, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Arla Skyr Aardbei, Supradyn Vitamine Vital 50+, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Bruiswater, Koffie (Oploskoffie), Gimber Gimber Gemberdrank, Chef Select Chef Select Ananas Meloen Mango Vers Sap, Milbona Gouda Jong, Aveve Aveve Zwarte Woudbrood. Lunch: Baresa Pesto, Bosto Bosto Rice Toasts Zongedroogde Tomaten, Pepsico Snack a Jacks Cheese. Diner: Les Legendaires Les Legendaires Ravioli met Kip, Bofrost Bofrost Aziatisch Pangerecht met Rundvlees. Snacks/Andere: Baileys Baileys, Lonka Lonka Crunchy Fudge Rice Crisps, Patisserie Patisserie Mini Stroopwafels, Delhaize Rode Druiven Pitloos. meer...
|
|
3011 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|