Q@3foglio's Logboek, 21 apr 21

3 dagen blijf ik hangen😒
74,2 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2021:
1583 kcal Vet: 46,13g | Eiwit: 71,19g | Kolhy: 208,92g.   Ontbijt: Saint Alby Kipfilet Natuur, El Baraka Sinaasappeljam, Freshona Appelcompote met Stukjes, Vitakrone Kip Curry, AH Tijgerbrood Bruin. Lunch: Vitakrone Kip Curry, AH Prepare Mager, AH Tijgerbrood Bruin. Diner: Leerdammer Lightlife, Carrefour Gepaneerde Burgers, Delhaize Salade Mixte, Rivercote Keizerbroodjes. meer...
254 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
goed veel water drinken en hopen voor die "woosh" 🤩 
21 apr 21 door lid: muizie22
Da probeer ik, maar lukt niet...  
21 apr 21 door lid: Q@3foglio

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Q@3foglio's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.