Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2014
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 35,69g | Eiwit: 68,79g | Kolhy: 173,86g.
Ontbijt: La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Bruine Boterham, Mandarijn. Lunch: Zure Haring, Appels, Bruine Boterham. Diner: HAK Rode Kool met Appel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Blinde Vink. Snacks/Andere: Lotus Speculoos, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|