|
in totaal 11,7 kg afgevallen sinds Startgewicht! geeft me echt een kik, gewoon met normaal eten.
|
118,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 38,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 86,02g | Eiwit: 70,25g | Kolhy: 205,10g.
Ontbijt: Kaas, Bruine Boterham, Vandemoortele Mayonaise met Eieren. Lunch: Vandemoortele Mayonaise met Eieren, Slagroomtaart, Romanesco, Aardappelpuree, Vegetarische Hamburgers. Diner: Becel Light, Delhaize Mosterdspek, Becel Light, Salami, Slagroomtaart, Bruine Boterham, Bruine Boterham. meer...
|
gewichtsbehoud
|