Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 48,43g | Eiwit: 159,60g | Kolhy: 196,16g.
Ontbijt: (Protein)Claras do ceu, Café au Lait, Fraises, (Challenge Viking)Pancake géante. Lunch: Oranges, Oeuf, Carrefour Morceaux de Thon Albacore au Naturel, Bofrost Brocoli, Patate Douce. Diner: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Concombre (Pelé), Filet de Poulet. Snacks/Andere: Carrefour Le Carré Crémeux, Baguette, Datte, Myrtilles, Taillefine Skyr Myrtilles Lavande et Jus de Raisin. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cristal's's Gewicht Geschiedenis
|