De Kris's Logboek, 16 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
94,6 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2021:
1666 kcal Vet: 47,78g | Eiwit: 83,63g | Kolhy: 235,91g.   Ontbijt: Bruine Boterham, Groentensoep, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. Lunch: Gesneden Ham, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Bruine Boterham. Diner: Delhaize Cordon Bleu, Bruine Boterham, Groentensoep, Boni Wokgroenten Mix, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
1880 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 11,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


De Kris's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.