Q@3foglio's Logboek, 16 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
74 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2021:
1393 kcal Vet: 46,99g | Eiwit: 64,59g | Kolhy: 168,83g.   Ontbijt: Leerdammer Lightlife, El Baraka Sinaasappeljam, Vitakrone Kip Curry, Lidl Tijgerbrood Bruin. Lunch: Rozijnen (zonder Pit), Alesto Mixed Nuts. Diner: Carrefour Voorgebakken Broodje, AH Snoeptomaatjes, Komkommer (Geschild), So Fresh Radijs, Carrefour Koolsla, Garden Gourmet Sizzling Sicilian. Snacks/Andere: Colruyt Everyday Magere Platte Kaas, AH Cantaloupe Meloen, Fin Carré Puur Noir. meer...
507 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Q@3foglio's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.