Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 46,48g | Eiwit: 113,33g | Kolhy: 154,15g.
Ontbijt: Colruyt Everyday Saumon Fumé, AH Dunne Maïswafels Paprika. Lunch: Calve Yofresh, AH Snoepgroente Tomaat, AH Magere Spekblokjes, AH Gemengde Sla. Diner: Carrefour Courgette, Gele Paprika's, Quinoa (Gekookt), AH Basic Tomatenblokjes, Kipfilet. Snacks/Andere: Hero B’Tween Zero Witte Chocolade , Delhaize Appelsien, Peren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|