Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 36,33g | Eiwit: 119,99g | Kolhy: 87,39g.
Ontbijt: Yaourt Nature (Lait Écrémé), Atkins Crispbread, Oeuf. Lunch: WCUP Protein Shake. Diner: Lidl Tabouleh met Kip, Concombre (Pelé), Aldi Mini Crackers , Delhaize Fromage Frais Fines Herbes, Saumon. Snacks/Andere: Quinoa, Lidl Banane, Milbona Skyr Framboos, Café Régulier, Yaourt Nature Réduit en Matières Grasses, Boni Velouté de Tomates. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninisethais's Gewicht Geschiedenis
|