Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2021
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 58,2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1787 kcal
|
Vet: 99,01g | Eiwit: 89,29g | Kolhy: 125,38g.
Ontbijt: Milbona Skyr Drink Sinaasappel - Vanille, Zout, Hardgekookt Ei, Delhaize Delhaize Gorgonzola Dolce, Aveve Aveve Zwarte Woudbrood, Milbona Skyr Drink Aardbei-Granaatappel, Supradyn Vitamine Vital 50+, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Bruiswater, Koffie (Oploskoffie), Gimber Gimber Gemberdrank, Maaza Maaza Guava. Lunch: Dulano Cervela, Old Amsterdam Kaas. Diner: Liebig Délisoup Julienne Oosterse Groenten. Snacks/Andere: Italiamo Italiamo Strolghino Salami, Italiamo Italiamo Lattice Crisps Pesto Verde, Delhaize Datterino, Delhaize Rode Druiven Pitloos, Eridanous Eridanous Kourkoubini. meer...
|
|
3026 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|