Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2021
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 62,03g | Eiwit: 73,79g | Kolhy: 258,46g.
Ontbijt: Banaan, Bio-time Havermout. Lunch: Kwatta Hagelslag, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Bruine Boterham. Diner: Pad Thai. Snacks/Andere: Nacho's met Kaas. meer...
|
|
3201 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Google Fit - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|