Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2021
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 54,13g | Eiwit: 44,74g | Kolhy: 153,60g.
Ontbijt: Mayonaise, Suikerklontje, Aldi Cappucino, Boni Witte Broodjes, Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek. Lunch: Boni Muesli met 45% Fruit, Noten, Zaden en Pitten, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Appels (zonder Schil). Diner: Gesneden Ham (Extra Dun), Mayonaise, Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Frieten. Snacks/Andere: Aardbeien, Banaan, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
An Vanheuckelom's Gewicht Geschiedenis
|