|
Gisterenavond laat nog vanalles gegeten... had eerst toch te weinig gegeten, dus het zal wel meevallen morgen.
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 34,62g | Eiwit: 63,01g | Kolhy: 156,52g.
Ontbijt: Boni Rijsttaartje. Lunch: Body & Fit Smart Protein Chocolate, All Seasons Stoomgroenten, Colruyt Everyday Groentebouillon, broccoli , komkommer. Diner: Gesneden Ham (Extra Dun), Kaas, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Délipain Baguette. Snacks/Andere: Reese's Peanut Butter Cups Miniatures, General Mills Reese's Puffs Cereal. meer...
|
|
1712 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Ooh ken dat gevoel 🙈
En als ik dan niet eet en toch besluit om te gaan slapen, dan krijg ik geen oog dicht. Herkenbaar? 😂
09 apr 21 door lid: Merysom
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|