Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
129,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 19,33g | Eiwit: 120,35g | Kolhy: 313,77g.
Ontbijt: Everyday Pur Jus d'orange Pressé 100%, Café Instantané (à partir de Poudre), Boni Édulcorant de Table (Sucralose) 500 Tabs. Lunch: Saint Alby Jambon Cuit au Four, Wasa Lichtgewicht, Potage de Légumes sans Féculents. Diner: Persil, Carrefour Roquette, Oignons, Vandemoortele Vinaigrette Light Fines Herbes, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Pommes de Terre Vapeur, Asperge, Delhaize Germes de Soja, Champignons, Everyday Filet de Poulet Congelé (à Cuire). Snacks/Andere: Dole Ananas, Pepsi Pepsi Max Cherry Flavour, Rodeo Sugar Free Energy Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmees1's Gewicht Geschiedenis
|