Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2013
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2170 kcal
|
Vet: 66,52g | Eiwit: 77,92g | Kolhy: 234,69g.
Ontbijt: Krentenbrood, Mandarijn. Lunch: Appels, Bruine Boterham, Münster Kaas. Diner: Ijscoupe met Sinaasappelsmaak, Chocolade Ijs (Vol), Rode Tafelwijn, Cribbits Gratin Dauphinois, Witlof, Biefstuk (Mager). Snacks/Andere: Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Prosecco. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|