Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
130,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 29,40g | Eiwit: 91,51g | Kolhy: 263,54g.
Ontbijt: Boni Édulcorant de Table (Sucralose) 500 Tabs, Café Instantané (à partir de Poudre), Everyday Pur Jus d'orange Pressé 100%. Lunch: Aldi Jambon Original de la Forêt Noire, Potage de Légumes sans Féculents. Diner: Oeuf Dur, Thon dans l'Eau (en Conserve), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Pommes de Terre Vapeur, Boni Carottes Râpées, Vandemoortele Vinaigrette Light Fines Herbes, Concombre (avec Peau), Oignons, Mâche, Tomates Cerises. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmees1's Gewicht Geschiedenis
|