Dziubinski242's Logboek, 05 apr 21

Pasen🐇🐣
86,8 kg Tot nu toe verloren: 54,4 kg.    Nog te gaan: 13,8 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 05 april 2021:
1418 kcal Vet: 80,61g | Eiwit: 64,28g | Kolhy: 105,15g.   Ontbijt: Delhaize Mosselsalade, Chef Select Chef Select Ananas Meloen Mango Vers Sap, Supradyn Vitamine Vital 50+, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Bruiswater, Milbona Skyr Drink Sinaasappel - Vanille, Koffie (Oploskoffie), Aveve Aveve Zwarte Woudbrood. Lunch: Dulano Frankfurter Worstjes, Zout, Hardgekookt Ei. Diner: Sałatka Jarzynowa (Z Majonezem). Snacks/Andere: Diversi Foods Diversi Foods Ronde Suisse, Delhaize Kerstomaat, Italiamo Italiamo Strolghino Salami, Golden Rolls Golden Rolls Salted Caramel, Delhaize Rode Druiven Pitloos, Eridanous Eridanous Touloumpakia. meer...
3164 kcal Activiteit: Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 23,1 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Moet kunnen, is toch maar 1x per jaar. Komt goed ;) 
06 apr 21 door lid: Merysom
@ Merysom: Het komt zéker goed! Het moet gewoon...!!!😅👍💋 
07 apr 21 door lid: Dziubinski242

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.