Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Madzolla
Logboek
05 apr 21
Madzolla's Logboek, 05 apr 21
Madzolla's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
70 kg
Tot nu toe verloren:
26 kg
.
Nog te gaan:
2 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 05 april 2021:
1773 kcal
Vet: 63,39g | Eiwit: 98,85g | Kolhy: 203,54g.
Lunch:
Colruyt Everyday Fish Sticks, AH Zomer Risotto, Boni Kabeljauwfilet.
Diner:
Boni Pizza Speciale.
Snacks/Andere:
Paasei, Appel.
meer...
2477 kcal
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
3 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Madzolla's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis