Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2021
|
131,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 16,92g | Eiwit: 112,61g | Kolhy: 309,92g.
Ontbijt: Everyday Pur Jus d'orange Pressé 100%, Café Instantané (à partir de Poudre), Boni Édulcorant de Table (Sucralose) 500 Tabs. Lunch: Carrefour Filet de Poulet en Tranches, Wasa Lichtgewicht, Potage de Légumes sans Féculents. Diner: Everyday Édulcorant de Table (en Poudre), Carrefour Skyr Nature, Everyday Filet de Poulet Congelé (à Cuire), Oignons, Mâche, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Vandemoortele Vinaigrette Light Fines Herbes, Carrefour Haricots Blancs, Boni Carottes Râpées, Pommes de Terre Vapeur, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Snacks/Andere: Rodeo Sugar Free Energy Drink, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmees1's Gewicht Geschiedenis
|