Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2021
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 34,91g | Eiwit: 88,93g | Kolhy: 211,50g.
Ontbijt: Balade Choco Hazelnoot, Anco Volkoren Beschuiten. Lunch: Jordans Granola, Boni Magere Yoghurt Natuur. Diner: AH Gemengde Sla, Vache Bleue Emmental Light, Everyday Zelfrijzende Bloem, AH Halfvolle Melk, Solo Solo Bakken en Braden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Okay Ardeens Gebraad. Snacks/Andere: Vitalinea Yoghurt Framboos, Mandarijn, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade , Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|