Q@3foglio's Logboek, 30 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2021
73,5 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 maart 2021:
983 kcal Vet: 31,15g | Eiwit: 64,20g | Kolhy: 98,70g.   Ontbijt: Vitakrone Champignons a La Grecque, AH Tijger Volkoren, Vitakrone Kip Curry, AH Prepare Mager, Mister Choc Speculoos Pasta. Lunch: AH Huzarensalade , AH Tijger Volkoren, Lidl Kipfilet Blokjes, All Seasons Wok Oriental, Water. Diner: So Fine Hollandse Groenteburger, Carrefour Stoofmix Wortel. Snacks/Andere: Oppo Ijs. meer...
290 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Q@3foglio's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.