Merysom's Logboek, 29 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
60 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 maart 2021:
987 kcal Vet: 19,25g | Eiwit: 44,28g | Kolhy: 160,41g.   Ontbijt: Boni Bio Havermout, Honing, Chiazaad, Colruyt Everyday Rozijnen, Boni Griekse Yoghurt 0%. Diner: Gebakken Aardappelen, Colruyt Steak Restaurant , Colruyt Wokmix, Boni Basmati Rijst. meer...
2042 kcal Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 19 minuten, Rusten - 14 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Merysom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.