Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 55,1 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 78,89g | Eiwit: 60,14g | Kolhy: 144,39g.
Ontbijt: Chef Select Chef Select Ananas Meloen Mango Vers Sap, Kania Kania Mosterd met Honing, Saint Alby Preskop Natuur, Aveve Aveve Zwarte Woudbrood, Gimber Gimber Gemberdrank, Supradyn Vitamine Vital 50+, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Danone Oikos Appel Kaneel, Bruiswater, Koffie (Oploskoffie). Lunch: Milbona Cheddary, Sondey Rijstwafels Gezouten, Entremont Comté, Panos Boule de Berlin. Diner: Bofrost Bofrost Thai Currysoep. meer...
|
|
3139 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Traplopen - 20 minuten, Zitten - 4 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|