Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
133,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 56,40g | Eiwit: 138,46g | Kolhy: 312,53g.
Ontbijt: LU Cracotte Froment, Aldi Jambon Original de la Forêt Noire, LU Cracotte Froment, Café Instantané (à partir de Poudre), Boni Édulcorant de Table (Sucralose) 500 Tabs. Lunch: Colruyt Everyday Filet de Poulet, LU Cracotte Volkoren. Diner: Delhaize Beurre Light, Pommes de Terre Vapeur, All Seasons Poêlée de Légumes Grillés , Rumsteack. Snacks/Andere: Carrefour Skyr Nature, Rodeo Sugar Free Energy Drink, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Rodeo Sugar Free Energy Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmees1's Gewicht Geschiedenis
|