Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 31,06g | Eiwit: 49,31g | Kolhy: 144,94g.
Ontbijt: Kakao w Proszku (Niesłodzone), Mleko Migdałowe, Banan. Lunch: Boczniak, Masło, Jajko, Czerwone Cebule. Diner: Pomidory, Łosoś. Snacks/Andere: Jabłko. meer...
|
Gewichtsafname van 4,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
figa55's Gewicht Geschiedenis
|