Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 31,51g | Eiwit: 96,65g | Kolhy: 195,55g.
Ontbijt: AH Volkoren Beschuit Bio, Milbona Smeerkaas Light. Lunch: Vache Bleue Emmental Light, Verse Pasta (Gekookt), Uien, Gele Paprika's, Rode Paprika, AH Americain Nature . Diner: Delhaize Olijfolie met Look, AH Magere Spekblokjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Champignons, Jonge Prei, Chinese Kool. Snacks/Andere: Sultana Appel, Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnoot , Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|