Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 50,82g | Eiwit: 67,32g | Kolhy: 175,82g.
Ontbijt: AH Prepare Mager, Vitakrone Kip Curry, Vitakrone Champignons a La Grecque, AH Tijger Volkoren. Lunch: Carrefour Gemengde Sla, Quorn Southern Style Burgers, Carrefour Pita Large. Diner: Huzarensalade, Baresa Zwarte Olijven zonder Pit, Chef Select Kipspiesjes Pikant , Carrefour Gemengde Sla. Snacks/Andere: Carrefour Soja Natuur Drink, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Ingevroren Frambozen, Ongezoet, Banaan, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Q@3foglio's Gewicht Geschiedenis
|