|
,😠ik vind dit echt niet leuk,die stomme koppige hormoontjes 😠.we zijn terug einde de maand. Hopelijk morgen terug geen 70😥😥😥
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 71,77g | Eiwit: 63,32g | Kolhy: 148,08g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Balade Halfvolle Echte Boter, Pistolet. Lunch: Milbona Greek Style Yogurt Raspberry, Balade Halfvolle Echte Boter, LU Cracotte Volkoren, Boterhammenworst. Diner: Colruyt Biefstuk Chateaubriand, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers). Snacks/Andere: Magnum Classic. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|