Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2021
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 62,42g | Eiwit: 63,02g | Kolhy: 123,12g.
Ontbijt: Gemengde Notenmix, Granola Granen, AH Kokos Naturel, Banaan. Lunch: Carrefour Balsamico Azijn, Olijfolie, AH Avocado, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Diner: Delhaize Gemengde Groenten, Olijfolie, Aardappel (Vlees en Schil), Kipfilet (zonder Vel). Snacks/Andere: Champagne, Tortilla Chips (Taco Smaak), Wortelen. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
mieke3600's Gewicht Geschiedenis
|