|
Mijn eerste 5 kilo eraf sinds ik terug bezig ben 💪🏼
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2226 kcal
|
Vet: 128,18g | Eiwit: 84,00g | Kolhy: 180,38g.
Ontbijt: Alpro Soja Original, Herbalife Voedingsshake Vanille. Lunch: Americain Prepare, Wasa Vezelrijk, Pompoensoep, Delhaize Salami met Look. Diner: Mayonaise, Frikandel Speciaal, McDonald's Frieten (Groot), Stoofvleessaus, Quick Suprême Chicken. Snacks/Andere: Colruyt Bereide Americain van de Chef, Wasa Vezelrijk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
24 mrt 21 door lid: debraekeleer.marie
|
24 mrt 21 door lid: muizie22
|
24 mrt 21 door lid: molligske
|
Dank uuuu iedereen. we vieren met frietjes van de frituur. Hahaha! Zal de komende dagen dan wat extra sporten dat het zeker tegen maandag (meet-en weegdag) er af is 😅🍀 heel af en toe jezelf iets gunnen en dan is het nog zo plezant om erna verder af te vallen 💪🏼
24 mrt 21 door lid: Carolinelonnoy
|
24 mrt 21 door lid: Pumagirl1985
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carolinelonnoy's Gewicht Geschiedenis
|