Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2013
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 36,90g | Eiwit: 48,82g | Kolhy: 179,00g.
Ontbijt: Jam, Bruine Boterham, Clementines. Lunch: Appels, Bruine Boterham, Münster Kaas. Diner: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Tomaten, Bruine Boterham, Omelet of Roerei. Snacks/Andere: Chocolade Chip Koekje, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|