Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 38,10g | Eiwit: 100,34g | Kolhy: 195,66g.
Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Kers, Milbona Smeerkaas Light, LU Cracotte Volkoren. Lunch: Boni Wortelen, Florette Bordje Krokant, Weight Watchers Mayonaise, AH Snoepgroente Tomaat, Boni Granaatappelpitten, AH Magere Spekblokjes, Quinoa (Gekookt). Diner: Imperial Zelfrijzende Bloem, AH Halfvolle Melk, Gekookte Broccoli (Vers). Snacks/Andere: Hero B’Tween Zero Witte Chocolade , Peren, Solo Solo Bakken en Braden, Renmans Americain Natuur, Delhaize Krielaardappeltjes , Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|