|
6 km gelopen ... zullen spieren zijn :-)
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2210 kcal
|
Vet: 85,63g | Eiwit: 89,56g | Kolhy: 212,79g.
Ontbijt: Materne Aardbeien Confituur, LU Cracotte Volkoren. Lunch: Kaas, Pannenkoeken. Diner: Knorr Tuinkruiden Roomsaus, Spaghetti Bolognese, Aldi Gemalen Kaas, Herta Spekblokjes Natuur, Prei, Kipfilet. Snacks/Andere: Siro Chocoladesaus , Pannenkoeken, Bolletje Ijs, Mort Subite Geuze, Chips, Cava. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ddujardin's Gewicht Geschiedenis
|