Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2013
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 29,47g | Eiwit: 79,79g | Kolhy: 184,90g.
Ontbijt: Jam, Bruine Boterham, Clementines. Lunch: Zure Haring, Kaki, Bruine Boterham. Diner: Rode Tafelwijn, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Biefstuk (Mager), Sla, Devos Lemmens Mayonaise Light 10%, Tomaten. Snacks/Andere: Lotus Speculoos, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|