Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 35,58g | Eiwit: 98,96g | Kolhy: 188,09g.
Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Framboos, Milbona Smeerkaas Light, LU Cracotte Volkoren. Lunch: Komkommer (Geschild), Tilapia (Vis), Weight Watchers Mayonaise, AH Gemengde Sla, Quinoa (Gekookt). Diner: AH Salade Mix, Boni Frieten, Mosselen. Snacks/Andere: Mandarijn, Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnoot , Hero B’Tween Zero Witte Chocolade , Peren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|