Alain.D's Logboek, 19 mrt 21

Tja dit nemen we ermaar bij vandaag...
101,4 kg Tot nu toe verloren: 38,0 kg.    Nog te gaan: 11,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 maart 2021:
1141 kcal Vet: 34,60g | Eiwit: 85,15g | Kolhy: 113,88g.   Ontbijt: Koffie met Melk, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Saint Alby Preskop in Tomatensaus, Lidl Boerenbrood Bruin. Lunch: Kaas, Roggebrood. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Aldi Scampi, All Seasons Stoomgroenten Parijse Wortelen Broccoli Romanesco. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alain.D's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.