Q@3foglio's Logboek, 18 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
74 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2021:
1553 kcal Vet: 49,74g | Eiwit: 72,21g | Kolhy: 200,08g.   Ontbijt: Chocolade Cremekoek. Lunch: Kip - Zoetzuur met Basmati Rijst. Diner: Omelet of Roerei, Saint Alby Baconreepjes Gerookt, Carrefour Beschuiten met Volkorentarwe, AH Indiase Dahl Soep. Snacks/Andere: Carrefour Bladerdeeg, Alesto Zadenmix, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Ingevroren Frambozen, Ongezoet, Kaneel, Banaan, Kiwi, Appel, Rozijnen. meer...
137 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Q@3foglio's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.