Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 26,99g | Eiwit: 34,34g | Kolhy: 197,09g.
Ontbijt: Marmelade, Roggebrood, Koffie met Melk. Lunch: Bieze Bruschetta , Boni Gouda Belegen, Roggebrood, Marmelade, Roggebrood, Tomatengroentensoep. Diner: Marmelade, Roggebrood. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Niet vergeten: bij gewicht is stilstaan ook winnen 💪volhouden
16 mrt 21 door lid: muizie22
|
Ik maak me ook geen zorgen muizie22, sta al meer dan een maand op hetzelfde gewicht .Maar buikomtrek - 6 cm, dus, ik tevreden. Hoef mijne buik niet meer in te trekken. Dus .... dik tevreden. Jij ook succes met je trip. X. Ps, de suiker in de juiste kast laten zitten 👍
16 mrt 21 door lid: CISSE48
|
@CISSE48 doe ik zeker! 😁 dank je wel 😉
16 mrt 21 door lid: muizie22
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CISSE48's Gewicht Geschiedenis
|