Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2013
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 28,32g | Eiwit: 60,89g | Kolhy: 187,69g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Jam, Clementines. Lunch: Bruine Boterham, Zure Haring, Kaki. Diner: Stella Artois Bier, Tomaten, Groene Snijbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kipfilet. Snacks/Andere: Speculaas, Leonidas Praline, Harde Soepstengels, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|