|
slechte week gehad!
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2040 kcal
|
Vet: 59,97g | Eiwit: 74,20g | Kolhy: 267,59g.
Ontbijt: Boni Ananasconfituur , Aldi Rozijnen Brood, Kwatta Choco Puur, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Italiaans Brood, Gesneden Ham, Mosterd, Prepare, Notenbrood, Kaas, Koffie met Melk en Suiker. Diner: Afbakbroodje, Soep, Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Tequila. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
 Reacties
Die heb je dan achter dan rug. Hop naar de goede weken😉
12 mrt 21 door lid: Hilde Wi
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wipschutter's Gewicht Geschiedenis
|