Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2021
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
924 kcal
|
Vet: 31,29g | Eiwit: 55,48g | Kolhy: 94,19g.
Ontbijt: LU Cracotte Froment, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Zespri Kiwi Gold, Passievrucht, Everyday Magere Yoghurt met Fruit, Ananassap. Lunch: De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager, Frambozen. Diner: Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Chef Select Puree met Boter. Snacks/Andere: Rosé, Milka Paaseitje. meer...
|
|
2027 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisje46's Gewicht Geschiedenis
|