Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2021
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 52,02g | Eiwit: 122,08g | Kolhy: 140,19g.
Ontbijt: Milbona Smeerkaas Light, LU Heudebert Naturel, Vitalinea Yoghurt Peer. Lunch: Salade met Tonijn. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Biefstuk (Mager), Champignons. Snacks/Andere: Hero B'tween Kokos en Chocolade , Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|