Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2013
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 42,72g | Eiwit: 48,18g | Kolhy: 172,76g.
Ontbijt: La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Bruine Boterham, Sinaasappelen. Lunch: Appels, Bruine Boterham, Gebakken Ei. Diner: Duvel Bier, Münster Kaas, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Speculaas, Harde Soepstengels, Milsani Yoghurt met Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|