|
Ik vlieg presies?
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 55,19g | Eiwit: 60,78g | Kolhy: 114,27g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Dieet Pro Banaantje, Koffie met Melk en Suiker . Lunch: Hardgekookt Ei, Regalo Vinaigrette Yogo, Gerookte Zalm, Delhaize Slaharten, Tomaten, Komkommer. Diner: Delhaize Macaroni met Ham en Kaas. Snacks/Andere: Gelatine Dessert, AH Pitloze Witte Druiven , Appels (zonder Schil). meer...
|
|
2006 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Workout - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bieke.D's Gewicht Geschiedenis
|