Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 60,18g | Eiwit: 47,20g | Kolhy: 278,19g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Wit Brood, Balade Halfvolle Echte Boter, Vondelmolen Peperkoek, Koffie, Koffie. Lunch: Mandarijn, Peren, Milbona Magere Verse Kaas, Granola. Diner: Aardbeien Ijs, Peren, Wortelen, Vinaigrette, StarMeal Fusilli met Ham, Tomaten. Snacks/Andere: Imperial Vanille Pudding, Lotus Speculoos (7,5g), M&M's M&M's, Côte d'Or Puur, Milka Paaseitje. meer...
|
|
1856 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poetsmadammeke's Gewicht Geschiedenis
|